Menu Sluiten

Coachingstraject: 'leef je mooiste leven'

Je werkt hard en hebt een goede baan. Je sociale leven is ook aardig op orde. Aan de buitenkant lijkt het allemaal prima voor elkaar. Alle reden om tevreden te zijn. Maar toch is er een bepaalde onrust, van binnen…

Want… je vraagt je met regelmaat af

Wie ben ik nou werkelijk? Wat wil ik eigenlijk? Waar krijg ik energie van? Wanneer ben ik aan de beurt? Is dit het nou?

Op dat moment is het fijn dat iemand naast je staat die je helpt het inzicht in je werkelijke zelf te vergroten. 
Iemand die je motiveert, stimuleert en confronteert om dichterbij jouw mooiste leven te komen.

HERKEN JE HIER IETS VAN?

  • Je vraagt je regelmatig af wie je nu werkelijk bent en wat bij je past. Als je heel eerlijk bent, vind je het moeilijk om te zeggen waar je echt van geniet of wat je werkelijk motiveert.
  • Je voelt je somber, depressief en vraagt je weleens af wat de zin van alles is. Soms ben je enorm kritisch op jezelf en dan weer onzeker over van alles.
  • Je hebt moeite met het beheersen van je emoties. Misschien stap je keer op keer in dezelfde conflictsituatie of heb je een nare ervaring meegemaakt en lukt het je maar niet om dit te ‘verwerken’. 
  • Je merkt dat je huidige baan niet meer voldoet. Je merkt dat je een andere behoefte hebt, maar kan deze niet concreet  benoemen. Deze behoefte lijkt haaks op je huidige werk te staan. Wat is er aan de hand en hoe kun je dat proces oppakken?

Dan is het coachingstraject
‘leef je mooiste leven’ iets voor jou!

'LEEF JE MOOISTE LEVEN'

WAT HOUDT dit COACHINGSTRAJECT IN?

Jouw coachingstraject start met een intakegesprek. Op basis van jouw verhaal kan ik inschatten uit hoeveel sessies een traject kan bestaan. Dit voorstel krijg je toegestuurd. Een traject bestaat uit minimaal vier afspraken. Je krijgt oefeningen mee, je reflecteert en je bent eindverantwoordelijk voor jouw eigen ontwikkelproces.

wat is jouw doel?

We starten met een vrijblijvende intake waarin een analyse van je huidige en gewenste situatie wordt gemaakt. Op basis van dit gesprek ontvang je een voorstel voor een coachingstraject 'leef je mooiste leven'.

stap voor stap

Wanneer je tevreden bent met het voorstel leggen we de vervolgsessies vast. Hierin worden gesprekken en dynamische werkvormen op een prettige manier afgewisseld om jouw doelen te bereiken.

jouw resultaat

Aan het einde van jouw traject sluiten we af met een reflecterend gesprek over de weg die je hebt afgelegd en het doel dat je bereikt hebt.


de resultaten

  • Helder zicht op jouw kwaliteiten, innerlijke drijfveren en verlangen.
  • Het vertrouwen op je gevoel wordt sterker en op basis daarvan neem je steeds vaker besluiten. 
  • Concrete handvatten om te werken aan je aandachtspunten.
  • Je krijgt helderheid over je functie, je rol binnen het bedrijf of in je relatie. Een nieuwe kijk op je werk, je carrière en je privéleven.
  • Je herkent de invloed die de omgeving op jou heeft en weet hoe je weer zelf in control komt. 

Life is a balance of holding on and letting go

Rumi

Als coach sta ik als ‘brainstorm partner’ naast je en help ik je op een interactieve wijze door onder andere:

  • Samen nieuwe en/of uitdagende doelen te vinden.
  • De weg naar jouw doel in kaart te brengen.
  • Diverse lagen in jezelf te ontdekken
  • De benodigde vaardigheden te inventariseren en aan te leren.
  • Belemmerende gedachten en gevoelens te inventariseren en herkaderen of verwerken.
  • Uit te dagen, te spiegelen en aan te moedigen om daadwerkelijk je doelen te bereiken.
  • Concrete tools aan te reiken en bij te sturen indien nodig.